المقادير:
سمكتين حجم وسط
التتبيلة :
صويا
فلفل اسود
كزبرة مطحونة
ثوم مطحون
الحشوة:
حبة فلفل حلو ،
٢ حبة طماطم
١ حبة بصل
زيت زيتون ، ملح
التتبيلة :
صويا
فلفل اسود
كزبرة مطحونة
ثوم مطحون
الحشوة:
حبة فلفل حلو ،
٢ حبة طماطم
١ حبة بصل
زيت زيتون ، ملح
الطريقة:
نتبل السمك بالتتبيلة و نضعه في الثلاجة ساعتين
نقوم بعمل الحشوة .. تقطع المكونات قطع صغيرة ، توضع في المقلاه مع قليل من زيت الزيتون و الملح
يحشى السمك و يوضع في اكياس الشواء في الفرن لمدة ٤٠ دقيقة .
نقوم بعمل الحشوة .. تقطع المكونات قطع صغيرة ، توضع في المقلاه مع قليل من زيت الزيتون و الملح
يحشى السمك و يوضع في اكياس الشواء في الفرن لمدة ٤٠ دقيقة .
Vielen Dank .. Und ich hoffe, Sie Mved Entwicklung und Schreiben von verschiedenen Themen :)
ردحذف